Apa Arti Kata FOPO, Fenomena Baru yang Muncul Setelah FOMO, Jangan Salah Penggunaannya

TRIBUNSORONG.COM - Berikut arti kata FOPO, istilah terkait kesehatan mental yang kini tengah viral di masyarakat.

Berbeda dari FOMO, apa arti kata FOPO dan seperti apa tanda-tandanya?

Jika FOMO atau Fear of Missing Out bermakna sebuah perasaan cemas dan takut yang timbul di dalam diri seseorang akibat ketinggalan sesuatu yang baru, seperti berita, tren, dan hal lainnya, maka FOPO memeliki arti yang berbeda.

FOPO ternyata berkaitan dengan kondisi psikologis seseorang,

Dikutip dari lama UGM, fenomena FOPO menunjukkan kecenderungan adanya peningkatan.

Baca juga: Apa Arti Kata Cromboloni Viral di TikTok? Kue Hits Bikin Ngiler Netizen, Intip Cara Membuatnya

Hal itu disampaikan oleh Psikolog Universitas Gadjah Mada (UGM), T. Novi Poespita Candra mengatakan, fenomena FOPO menunjukkan kecenderungan adanya peningkatan.

“Ditambah dengan penggunaan media sosial menjadi salah satu pemicu orang-orang mengalami FOPO. Melalui media sosial ini pendapat orang semakin terbuka, imagenya terbuka, meskipun ada beberapa orang yang memang selalu khawatir dengan pendapat orang sejak dulu,” terang dia.

Lantas, apa arti kata FOPO?

Arti kata FOPO

FOPO adalah singkatan dari kata dalam Bahasa Inggris, yaitu Fear of Other People's Opinion atau ketakutan terhadap pendapat orang lain.

Dalam buku berjudul The First Rule of Mastery, Gervais menjelaskan, FOPO adalah kekhawatiran seseorang terhadap apa yang dipikirkan orang lain tentang dirinya.

Fenomena ini sangat umum terjadi.

Namun, ketakutan tersebut bisa menjadi obsesi yang tidak rasional, tidak produktif, dan tidak sehat.

Gervais menilai, FOPO dapat menjadi penghambat terbesar bagi potensi diri seseorang.

"Efek negatifnya menjangkau semua aspek kehidupan kita," kata dia, dikutip dari Katie Couric.