Ramadan 2025
6 Langkah Jaga Kesehatan agar Puasa Lancar dan Tubuh Tetap Fit
Selain mempersiapkan hati dan niat, menjaga kesehatan juga menjadi hal yang penting agar ibadah puasa berjalan lancar dan tubuh tetap bugar.
Penulis: Angela Cindy | Editor: Petrus Bolly Lamak
lihat foto
Freepik
PANTUN SAMBUT RAMADAN - Ilustrasi Ramadan diunggah dari Freepik pada Rabu 26 Februari 2025. Kumpulan pantun sambut Ramadan 1446 H / 2025
Kurang tidur bisa membuat tubuh cepat lelah saat berpuasa.
Hindari begadang yang tidak perlu dan pastikan untuk mendapatkan waktu istirahat yang cukup agar stamina tetap terjaga.
6. Bersihkan Hati & Perbanyak Doa
Baca juga: Hilal Tak Terlihat di Sorong, Awal Ramadan Tunggu Putusan Pemerintah Pusat
Selain menjaga kesehatan fisik, persiapan mental dan spiritual juga sangat penting.
Saling memaafkan dan memperbanyak doa dapat membantu menjalani Ramadan dengan hati yang lebih tenang, serta ibadah yang lebih khusyuk.
Dengan persiapan yang matang, Ramadan bisa dijalani dengan lebih nyaman dan penuh makna.
Semoga puasa kali ini membawa banyak keberkahan. (tribunsorong.com/angela cindy)
Berita Terkait
Baca Juga
| Ramalan Zodiak Karier Hari Ini Sabtu 1 Maret 2025: Cancer Lihat Peluang, Leo Tanggung Jawab |
|
|---|
| Ramalan Zodiak Cinta Hari Ini Sabtu 1 Maret 2025: Taurus Menangkan Hati Pasangan, Gemini Emosi |
|
|---|
| 90 Ucapan Selamat Menunaikan Ibadah Puasa Ramadan 1446 H / 2025 Bahasa Indonesia, Inggris, dan Arab |
|
|---|
| Jelang Ramadan, Loka POM Sorong Papua Barat Daya Perketat Pengawasan Takjil di Pasaran |
|
|---|
| Loka POM Sorong Awasi Distributor dan Toko-toko Penjual Bahan Makanan selama Ramadan 1446 Hijriah |
|
|---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.