Resep Membuat Sayur Asem Jawa untuk Menu Makan Siang Keluarga, Simak Bahan Utamanya

TRIBUNSORONG.COM - Berikut ini TribunSorong sampaikan resep memasak sayur asem Jawa yang bisa digunakan sebagai lauk makan siang.

Melansir dari laman TribunSumsel, ternyata semangkuk sayur asem memiliki banyak manfaat bagi kesehatan.

Asam jawa yang menjadi salah satu bahan sayur asem bermanfaat untuk mengobati radang tenggorokan hingga menyegarkan tubuh.

Ada lagi kacang panjang yang berkhasiat sebagai pengendali gula dalam darah serta pengikat lemak.

Jika menggunakan lagu siam, juga berguna untuk mencegah risiko terjadinya kanker.

Apabila Anda memiliki riwayat hipertensi, konsumsi makanan sayur asem juga bisa membantu menurunkan tekanan darah.

Nah pada kesempatan kali ini, TribunSorong akan berbagi kepada Anda tutorial dan resep membuat sayur asam khas jawa.

TribunSorong telah melansirnya dari laman Sajian Sedap.

Resep Sayur Asam Jawa

Bahan:

- 10 lembar daun melinjo muda

- 15 buah melinjo

- 5 biji kacang panjang

- 1 buah labu siam, cuci dan potong dadu