Kreasi Olahan Mi Instan untuk Anak Kos, Ini Resep dan Cara Membuatnya: Jadi Salad hingga Martabak

TRIBUNSORONG.COM - Berikut ini adalah kreasi olahan mi instan yang cocok dibuat oleh anak kosan.

Mi instan memang tidak terlalu baik untuk kesehatann tubuh jika terlalu sering mengonsumsinya.

Ini dikarenakan kandungan MSG pada bumbu dan adanya lapisan lilin pada mi tersebut.

Meski demikian, kamu bisa mengolah mi instan menjadi menu sahur yang sehat lho.

Berikut tiga olahan mi instan yang sehat dan bergizi untuk menu sahur.

1. Mi instan salad sayuran

Olahan sehat dengan mi instan yang pertama adalah mi instan salad sayuran.

Kamu bisa mengombinasikan antara mi instan dengan salad sayuran untuk menjadikannya menu sahur yang praktis.

Kandungan yang terdapat di dalam daun selada bisa membantu menjaga berat badan dan mengatasi sembelit.

Sayuran wortel yang mengandung vitamin A juga baik untuk kesehatan mata, sedangkan tomat dan paprika juga kaya akan kandungan vitamin A dan C yang baik untuk kesehatan tubuh.

Cara membuatnya:

• Cuci daun selada, tomat, wortel, mentimun, dan paprika, kemudian potong semua bahan tadi dengan diiris tipis.
• Masak air hingga mendidih, masukkan mi instan goreng dan masak seperti biasanya.
• Setelah, mi instan goreng siap dan ditaburi bumbu, lalu masukkan irisan sayur-mayur ke dalam mi dan aduk hingga rata.
• Mi instan salad sayuran siap disantap.

2. Mi sayur kuah susu

Mi kuah susu merupakan hidangan sederhana yang mudah dibuat.

Tapi jika kamu ingin membuat mi menjadi olahan yang lebih sehat, bisa juga dengan menambahkan beberapa sayuran seperti wortel, kubis dan irisan mentimun sebagai pelengkapnya.