Rendah karbohidrat dan kaya antioksidan, kacang-kacangan akan mendukung pengayaan nutrisi Anda. 

Sebagai penyedia penting omega 3 dan asam lemak lainnya, tambahkan kacang-kacangan ke dalam sandwich Anda.

Ini juga akan meningkatkan daya makannya. 

Kurangi konsumsi daging merah dan konsumsi lebih banyak makanan kaya protein seperti salmon, tuna, kalkun, dan ayam.

Scorpio

Cinta: Jika Anda berzodiak Scorpio, kemungkinan besar pasangan Anda akan mengejutkan Anda di kemudian hari hari ini.

Zodiak lajang sebaiknya menghindari zodiak Capricorn karena Anda tidak akan bisa cocok.

Keuangan: Angka keberuntungan Anda hari ini adalah 49, 33, 22, dan 2. 

Harapkan keberuntungan dalam situasi sosial.

Baca juga: Ramalan Zodiak Karier Besok Rabu 23 Oktober 2024: Virgo Jangan Impulsif, Leo Menanjak, Pisces Sukses

Karier: Zodiak kreatif akan merasa bersemangat dan terinspirasi, dan Anda akan didekati oleh seseorang yang membantu Anda dalam karier.

Secara finansial, Anda mungkin mengalami kerugian hari ini.

Kesehatan: Daripada makan makanan cepat saji, akan lebih baik bagi tubuh dan jiwa Anda jika Anda makan camilan yang sehat dan bergizi. 

Anda tidak dapat menurunkan berat badan hanya dengan berolahraga.

Sagitarius

Cinta: Hubungan Anda mungkin terasa sedikit tidak stabil atau tidak stabil, tetapi ini hanya sementara.