Manfaat Daun Sirih untuk Kesehatan Tubuh: Bisa Meningkatkan Kesehatan Gigi dan Cegah Infeksi

Manfaat Daun Sirih untuk Kesehatan Tubuh: Bisa Meningkatkan Kesehatan Gigi dan Cegah Infeksi

TRIBUNSORONG.COM - Berikut ini adalah manfaat daun sirih untuk kesehatan tubuh, bisa meningkatkan kesehatan gigi hingga cegah infeksi.

Daun sirih merupakan salah satu jenis tumbuhan yang banyak ditemui di Indonesia.

Manfaat dari daun sirih ini sangat banyak, beberapa di antaranya ialah sebagai obat diabetes, menyehatkan gigi hingga mencegah infeksi.

Sejak dahulu, daun sirih telah banyak dimanfaatkan oleh nenek moyang kita untuk kebutuhan sehari-hari. Daun sirih umumnya digunakan untuk terapi kesehatan.

Belakangan diketahui, daun sirih memiliki banyak manfaat untuk kesehatan manusia.

Masyarakat Tana Toraja dan Toraja Utara khususnya, sering memanfaatkan daun sirih sebagai pelengkap makan pinang. Kebiasaan ini sudah dilakukan sejak lama.

Daun sirih kaya akan nutrisi seperti vitamin A, vitamin B, protein, serat, kalsium, zat besi dan beberapa nutrisi yang dibutuhkan tubuh lainnya.

Lantas apa saja manfaat daun sirih untuk kesehatan?

Melansir dari Stylecraze, berikut beberapa manfaat daun sirih untuk kesehatan:

1. Mencegah Diabetes

Salah satu manfaat daun sirih untuk kesehatan di antaranya mampu mencegah diabetes atau penyakit gula darah tinggi.

Hal tersebut dikarenakan daun sirih mengandungan senyawa yang mampu menurunkan kadar glukosa darah dan menghambatkan penyerapan glukosa.

Daun sirih juga mengandung berbagai polifenol yang memiliki potensi antioksidan yang sangat baik.

Molekul-molekul ini bermanfaat untuk melindungi sel-sel pankreas dari kerusakan akibat radikal bebas.

2. Meningkatkan Kesehatan Gigi

Manfaat daun sirih untuk kesehatan selanjutnya yaitu mampu meningkatkan kesehatan gigi.

Selain itu, daun sirih juga mengandung banyak nutrisi yang mampu mencegah infeksi mulut.

3. Mempercepat Penyembuhan Luka

Tak berhenti disitu daun sirih juga mampu mempercepat penyembuhan luka.

Hal tersebut dikarenakan daun sirih mengandung polifenol yang memiliki sifat antioksidan.

Sehingga daun sirih cukup efektif untuk mempercepat penyembuhan luka.

4. Meredakan Batuk

Manfaat daun sirih untuk kesehatan selanjutnya yaitu mampu meredakan batuk.

Daun sirih kerap direndam dalam minyak mustard, dihangatkan, dan dioleskan ke dada untuk meredakan sesakl di paru-paru dan meredakan batuk.

Jus daun sirih dengan madu juga bisa diberikan pada anak untuk menghilangkan dahak dan batuk basah, berkat rasanya yang hangat dan pedas.

5. Mengurangi Risiko Kanker

Daun sirih juga memiliki manfaat yang tak hebat yakni mampu mengurangi risiko kanker.

Pasalnya, daun sirih mengandung karsinogen, antioksidan dan antikanker. Kandungan tersebutlah yang berperan aktif untuk mengurangi risiko kanker.

Demikian beberapa manfaat daun sirih untuk kesehatan. Semoga bermanfaat.

(TribunSorong)